Детские слезы требуют внимания. Психолог Анастасия Мишарина о родительской поддержке.

Чувствительные дети не редкость в наше время. Речь идет не о соматических заболеваниях, а о психологической, эмоциональной нестабильности. Дети, подверженные эмоциональной нестабильности, часто плачут, имеют намного больше поводов для переживания, при этом чувствуют все глубже и острее, в связи с чем выход из подобного стресса является для них затруднительным. Психолог Анастасия Мишарина рассказывает, что такое явление становится довольно привычным, при этом необходимость помощи таким детям совершенно не отпадает.

Чувствительность не является только плохим качеством, наоборот, повзрослев, такие люди обладают способностью ощущать большую гамму чувств, быть восприимчивее к происходящему, к проблемам других, а также умеют по-настоящему любить, что будет делать счастливее их избранника. Но важно, по словам Анастасии Мишариной, научить справляться с этими эмоциями, не давать им "разъедать" изнутри. В противном случае, ребенку, а потом и взрослому, будет довольно трудно существовать в жестком и не очень чувствительном взрослом мире.

Чувствительному ребенку нужно демонстрировать, что эмоции его абсолютно нормальны и допустимы, а вместе с этим постараться вместе найти способы справляться с ними. Порой, по мнению Анастасии Мишариной, ребенок заранее начинает расстраиваться, и погружается в эту печаль, не дожидаясь благополучного исхода. Пример тому - мультфильмы, в которых непременно есть душераздирающая сцена с последующим хорошим концом. Особо чувствительные дети не всегда в состоянии дождаться окончания и требуют выключить на самом печальном моменте, отрицая вероятность хорошего исхода. Стоит попробовать мягко уговорить его проверить, вдруг все будет действительно хорошо. Даже такие примеры могут показать малышу, что нередко самые тяжелые ситуации заканчиваются действительно хорошо.

Ни в коем случае нельзя оставлять ребенка один на один с переживаниями, порой он даже не может четко сформулировать, что именно его расстраивает. Родителям может помочь метод "активного слушания", который описывает Юлия Гиппенрейтер. Анастасия Мишарина рекомендует применять его в общении с чувствительным ребенком, тогда одновременно можно будет и выслушать ребенка, разделить его переживания, и научить его выражать свои эмоции собственными словами.

источник: https://twitter.com/misharinastasya

Док. 674197
Опублик.: 26.08.14
Число обращений: 0