Каждый отвлекается от проблем по-разному. Универсального рецепта, наверное, нет. Кто-то гоняет на скоростных мотоциклах, кто-то выбирает экстремальные виды спорта, кто-то туризм, а кто-то снимает стресс, работая на даче. Я сама очень люблю дачный отдых. В течение многих лет очень серьезно увлекаюсь цветоводством. Земля обладает потрясающей энергетикой. Она как будто забирает у тебя все отрицательные эмоции, подпитывает позитивом. Дает ощущение спокойствия. В этом состоянии, когда ты вроде и отвлеклась от дел, вдруг приходит понимание самых сложных и запутанных ситуаций и находятся решения проблем. Если же не отвлекаться от работы, то ничем хорошим это не закончится. Я это поняла давно, еще в 90-е годы. Тогда, если меня обманывали меньше 15 раз в день, я считала день удавшимся. Сегодня вести бизнес стало спокойнее. Но это не значит, что стрессов стало меньше. Поэтому так важно следить за своим физическим и психическим здоровьем. С больничной койки управлять компанией проблематично. Устойчивое здоровье - это нормальная психика, возможность адекватно мыслить - необходимое условие успешного бизнеса. Корень стресса - в нашем сознании. Хочешь избежать стресса - измени отношение к ситуации, собственный настрой и просчитай грамотную линию поведения. В этом хорошую помощь оказывают увлечения. Чем больше интересов, чем больше ты тратишь времени и душевных сил на общение с друзьями, тем чаще рождаются эффективные и нестандартные решения самых сложных проблем.
